Pam mae fy mhlentyn yn gwlychu'r gwely?

Gall y ffenomen o "wlychu'r gwely" achosi adweithiau amrywiol mewn rhieni. Os bydd eraill yn cael eu dychryn, bydd eraill yn llidiog, ac eraill yn ei ddibwys. Er ei fod yn gyffredin, mae dal angen i chi wybod pam mae'ch plentyn yn gwlychu'r gwely. Wrth iddo dyfu, dylai'r ffenomen hon dueddu i ddiflannu. Fel arall, mae angen i chi gymryd rhai rhagofalon.

Gwlychu'r gwely neu enuresis

 

Enuresis yn unig yw'r term meddygol a ddefnyddir i gyfeirio at y ffenomen o wlychu'r gwely. Soniwn am enuresis pan fo plentyn, sydd eisoes yn ddigon hen i fod yn lân, yn dal i wlychu ei wely mewn modd anymwybodol ac anwirfoddol. Felly mae enuresis nosol yn adlewyrchu allyriad wrin na ellir ei reoli yn ystod y nos. Nid yw'r plentyn yn sylweddoli ei fod yn gwlychu'r gwely, ac mae hyn nid yn unig yn y nos, gall hefyd ddigwydd yn ystod nap.

Mae'r cyflwr hwn yn gysylltiedig ag anabledd dysgu rheoli'r bledren. Yn gyffredinol, dylai plant eisoes allu rheoli cyfangiadau eu pledren erbyn eu bod yn bump oed. Yn yr oedran hwn, mae rheolaeth bledren yn ystod y dydd eisoes wedi'i gaffael. Er mwyn ei feistroli yn y nos, mae'n cymryd sawl mis iddynt, hyd yn oed ychydig flynyddoedd mewn rhai.

Pa fath o enuresis?

 

Mae eich plentyn yn dioddef o “enuresis cynradd” os nad yw erioed wedi cael hyfforddiant poti. Mae ganddo “enuresis eilradd” os yw wedi cael nosweithiau sych o’r blaen ac wedi mynd yn ôl pan fydd yn gwlychu’r gwely eto. Mae'r ffurflen hon yn cyfrif am tua 30% o achosion o'r ffenomen gwlychu'r gwely.

Hefyd, os yw gwlychu'r gwely eich plentyn bach yn gysylltiedig ag anhwylderau eraill yn ystod y dydd, dywedir nad yw "yn ynysig". Os yw hyn yn wir am eich plentyn, gall ddioddef o anymataliaeth, gollyngiad, rhwymedd… Ar y llaw arall, os nad yw’n gysylltiedig ag unrhyw anhwylder, dywedir ei fod yn “ynysig”. Yn yr achos hwn, nid yw gwlychu'r gwely yn glefyd, yn syml, mae'n symptom sydd, yn fwyaf aml, yn diflannu ar ei ben ei hun.

Y gwahanol resymau pam mae'ch plentyn yn gwlychu'r gwely

 

Mae yna wahanol resymau pam mae'ch plentyn yn dal i wlychu'r gwely.

• Mae’n bosibl bod gwlychu’r gwely yn gysylltiedig â hanes rhieni. Os oeddech chi neu'ch priod yn ei chael hi'n anodd cadw'ch gwely'n lân yn y nos pan oeddech chi'n tyfu i fyny, mae'n debygol y bydd eich plentyn yn ei chael hi'n anodd rheoli ei fywyd yn y nos hefyd. Os yw'r ddau ohonoch wedi dioddef o anhwylderau tebyg, mae gan eich plentyn bach siawns o 77% o gael ei effeithio hefyd.
• Efallai y bydd eich plentyn bach yn dal i wlychu'r gwely oherwydd ei fod yn cael anhawster deffro neu ostyngiad mewn secretion ADH nosol. Yn yr achos cyntaf, mae ganddo gwsg mor ddwfn, sy'n ei atal rhag deffro hyd yn oed gydag awydd brys i droethi. O ran yr ail achos, mae'n hormon gwrth-ddiwretig sydd, os yw wedi'i secretu'n dda, yn ei gwneud hi'n bosibl osgoi gollyngiadau nosol.
• Efallai y bydd eich plentyn hefyd yn gwlychu ei wely yn y nos oherwydd ei fod yn ofni codi ar ei ben ei hun. Mae arno ofn mynd i'r toiled yn y tywyllwch. Mewn achosion eraill, gall freuddwydio mynd i'r toiled, tra ei fod wedi gwlychu'r gwely.
• Ar gyfer achosion o enuresis eilaidd, maent yn gysylltiedig yn bennaf ag anhwylderau seico-affeithiol. Gall eich un bach sbecian eto yn dilyn digwyddiad a all greu straen iddo. Mae hyn yn achos dyfodiad chwaer fach neu frawd bach, ysgariad, newid ysgol, symud, ac ati.
• Mewn achosion prin, gellir esbonio gollyngiad wrinol eich ceriwb gan bresenoldeb camffurfiadau yn y llwybr wrinol neu broblemau niwrolegol.

Dylid nodi na ddylech fyth roi pwysau ar eich plentyn i hyfforddi'r poti yn gynnar. Rhaid cyfaddef, bydd yn dysgu dal yn ôl, ond trwy rym, ni fydd yn gallu sbecian yn iawn. Ni chaiff ei bledren ei gwagio'n llwyr.

Triniaeth a chanlyniadau gwlychu'r gwely

 

Mewn seiciatreg plant, mae enuresis nosol yn parhau i fod yn normal mewn plant o dan 7 oed. Os yw'ch plentyn eisoes dros 6 oed a'i fod yn dal i wlychu ei wely, gwyddoch nad yw hyn yn frawychus iawn. Mae angen i chi beidio â chynhyrfu a bod yn amyneddgar. Ar y llaw arall, os oes gan eich plentyn enuresis eilaidd, rhaid i chi weld pediatregydd i wirio a yw'n dioddef o unrhyw anhwylder wrinol.

O 11 oed ymlaen mae angen triniaeth seicotherapi ar gyfer gwlychu'r gwely. Hyd yn oed os nad yw'r oedran hwnnw eto, ond bod gwlychu'r gwely yn rhwystr neu'n anfantais iddo ym mywyd beunyddiol, gallwch hefyd ymgynghori â meddyg. Yn wir, mae'n digwydd bod rhai plant yn profi'r cyflwr hwn yn wael ac yn cau i mewn arnynt eu hunain yn y pen draw. Byddant yn osgoi mynd i gysgu gyda ffrindiau neu fynd i wersyll haf...

Er mai plant ifanc fel arfer sy’n cael eu heffeithio gan y diffyg rheolaeth hwn ar wagleoedd, gall gwlychu’r gwely barhau tan y glasoed. Heb driniaeth briodol, gall barhau hyd yn oed pan fydd yn oedolyn. Pan gaiff gwlychu'r gwely ei ddiagnosio a'i drin yn gywir, gall y plentyn wella ohono.

Felly peidiwch ag aros i ymgynghori â meddyg teulu neu bediatregydd pan fydd eich plentyn bach yn gwlychu ei gynfasau neu diapers yn rheolaidd (gan wybod y gall damwain fach ddigwydd bob amser!). A fyddech efallai’n meddwl bod eich plentyn mewn iechyd da ac nad yw’n ddefnyddiol mynd i weld meddyg, ond gall arwain at ganlyniadau seicolegol yn y bôn, gall:

• bod ofn cael ei geryddu yn y bore
• i fod â chywilydd o'ch ffrindiau
• â phroblemau ymddygiad
• colli hunan-barch
• datblygu teimladau o euogrwydd, gorbryder, cywilydd ac unigedd…

Rhai awgrymiadau i helpu'ch plentyn i gael nosweithiau sych

 

Er mwyn i'ch plentyn ddysgu sut i gadw ei wely'n lân yn y nos, rhaid i chi ei helpu:

• Peidiwch â'i feio oherwydd rydych chi eisoes yn gwybod nad yw'n ei wneud yn bwrpasol. Yn lle hynny, grymuswch ef wrth roi hyder iddo a dangos iddo mai ei lwyddiant hyfforddi poti sydd bwysicaf i chi. Gallwch, er enghraifft, wneud ei wely gyda'i gilydd, newid ei gynfasau neu eu rhoi yn y peiriant golchi.
• Peidiwch â siarad am ei wlychu gwely o flaen pobl y tu allan i'ch cylch teulu i'w atal rhag teimlo cywilydd. Hefyd, osgoi siarad am y peth yn ei bresenoldeb.
• Peidiwch â'i gosbi oherwydd gallai hyn waethygu ei anhwylder ymhellach. Yn ôl astudiaeth Eidalaidd yn 2016, pan fydd plant yn cael eu ceryddu, dim ond 40,7% y bu i wlychu’r gwely ostwng o’i gymharu â 59,2% mewn plant na chawsant eu cosbi.
• Trefnwch i'ch plentyn yfed mwy yn y bore nag yn y nos ar ôl byrbryd. Osgowch ddiodydd carbonedig, calsiwm (llaeth) a hallt, yn enwedig tua diwedd y dydd. Mae hyn yn chwyddo'r drafferth.
• Anogwch ef i fynd i'r ystafell ymolchi yn ystod y dydd. Weithiau gall ddal yn ôl yn ystod y dydd pan fydd yn rhy brysur yn chwarae. Hefyd, gwahoddwch ef i pee cyn cysgu, gwnewch yn ddefod bob nos.
• Os yw'n ofni mynd i'r toiled ar ei ben ei hun yn y nos, gosodwch oleuadau nos yn y cyntedd a'i gwneud hi'n haws mynd i'r toiled i'w annog. Fel hyn, ni fydd yn rhaid iddo eich deffro yng nghanol y nos.
• Peidiwch â defnyddio diapers yn y nos. Os yw'n dal i ddioddef o wlychu'r gwely ac yn gorfod cysgu gyda ffrindiau, er enghraifft, gallwch ddefnyddio pants tafladwy.
• Amddiffyn ei fatres gyda phad matres. Fel arall, gallwch ddewis dalennau wedi'u gosod wedi'u lamineiddio.
• Mynd gydag ef trwy gydol y broses iacháu. Byddwch yn falch o'i holl ymdrechion, hyd yn oed os mai dim ond noson sych yw hi. Yn yr ystyr hwn, gallwch gadw dyddiadur neu ddyddiadur gwagle. Byddwch yn nodi'r dyddiau sych a'r dyddiau gwlyb gyda'i gilydd. Bydd hyn yn ei annog ymhellach i wneud mwy o gynnydd, gan y bydd yn gweld bod yr holl gamau yr ydych wedi’u cymryd wedi talu ar ei ganfed.

 

Mae'ch plant yn mynd i'r ysgol, maen nhw'n colli eu holl ddillad ac mae'n rhaid i chi brynu rhai newydd yn gyson, mae gennym ni'r ateb i chi.

Rydym yn cynnig labeli hunan-gludiog a haearn ymlaen i nodi eiddo plant.

Mae ein labeli personol yn cael eu hastudio ar gyfer plant ac mae ein pecynnau yn cael eu haddasu i oedran ac anghenion pob un.

Gallwch ddarganfod ein Pecyn crib a'n Pecyn ysgol ar gyfer dychweliad plant a llawer o rai eraill ar ein gwefan Pepahart.eu.