Noiz jakinarazi behar diezu haurdunaldia zure seme-alabei?

Bigarren haurdun al zaude? Berri ona da, baina nola esan zure maiteei? Kontatzen duzun lehenengo pertsona zure senarra, zure lagunik onena, zure ama edo konfiantzazko heldu bat izan daiteke.

Pentsatu al duzu zure umeaz? Baliteke haurdunaldia hari iragartzeko beldur izatea. Artikulu honek behar bezala egiteko aholku batzuk ematen dizkizu.

Noiz jakinarazi behar diozu haurdunaldia zure haurrari?

 

Zure haurdunaldia zure seme-alabei iragartzeko unerik onena ez dagoen arren, hobe da goizegi ez iragartzea. Zure txikiak helduen denboraren nozio bera ez izateaz gain, arazo batzuk aurreztuko lituzke abortu bat gertatuz gero. Bederatzi hilabete itxarotea luzeegia dirudi haur batentzat. Era berean, azkenean haurrik ez dela egongo jakiteak haserretu dezake.

Orokorrean, haurdunaldiaren iragarpena hirugarren hiruhilekotik aurrera egiten da. Hau zure kerubinaren kasua ere izan beharko litzateke. Iragarri berriak 3.en artean^e eta 5^e zure haurdunaldiko hilabetea, momentu honetatik hasten da zure sabela borobiltzen eta erakusten. Hala ere, saihestu kosta ahala kosta bere aurrean haurdunaldiaz hitz egitea oraindik ezer esan ez diozunean. Telefono bidezko eztabaida batean gerta daiteke hori. Familia barruan mehatxatuta eta isolatuta senti daiteke.

Hala ere, badaude haur batzuk lehen hiruhilekoan hasita zure jokabidean aldaketa batzuk antzematea lortzen dutenak. Baliteke bere buruari galderak egitea eta zuri ere galderak egitea. Onena egia zuzenean esatea da. Alferrik da berari ezkutatzea, lehenago edo beranduago jakingo baitu. Ziurtatu behar duzu zu zarela albistea iragartzen duena eta ez hirugarren bat. Horrek zure partetik traizio bat bezala senti dezake, eta horrek jaioberriari buruzko sentimendu negatiboak sor ditzake.

Nola jakinarazi haurdunaldia zure haurrari?

 

Komeni da iragarpena biri egitea (ama eta aita). Hori posible ez bada, bakarrik egin dezakezu. Hori egitera zoazenean, aukeratu ordu eta leku lasai bat. Nola egin, hainbat daude. Badira amak euren ekografia erakusten dutenak, beste batzuk asmakizun txikiak egiten dituztenak (haur nagusientzat). Ideala modu naturalean egitea litzateke, berri onak iragartzen dituzunean bezala.

Ziurtatu ulerterrazak diren hitz sinpleak eta egoera normalizatzea eta deseskalatzea helburu duten hitz sinpleak erabiltzea. Erabili tonu leuna eta lasaigarria den tonu bat ere. Irribarre egin eta keinu samurrak egin. Esan zure haurrari laster ahizpa/anaia txiki bat izango duela. Noiz iritsiko den ideia bat emateko, erabili "gabonak baino lehen", "oporren ostean" edo "Urte Berriaren inguruan".

Iragarpenean zehar, zure poza erakutsi behar duzu eta ez zure larritasuna. Ez dio axola zer emozio sentitzen duzun, zure haurrak ere sentituko du. Zure ahotsean edo zure aurpegian beldurra badago, benetan berri ona dela susma dezake. Albiste honekin pozik egon behar ote den galdetuko dio.

Gainera, zure eginkizuna bere balizko zalantzen aurrean lasaitzea bada ere, ez duzu behar baino gehiago egin behar. Zure haurdunaldia iragartzean kezkarik erakusten ez duela sentitzen baduzu, ez dago beti hainbeste maite izango duzula azpimarratu beharrik. Lasai egon beharrean, lehendik zuen ziurtasuna galdu eta zalantzan hastea.

Zer egin zure seme-alabak zure haurdunaldia iragartzean poztasunik erakusten ez badu?

 

Guztiz normala da zure seme-alabak anaia edo ahizpa handia izatearen pentsamenduan pozrik ez erakustea. Ulermen faltagatik izan daiteke. Gertaera hobeto ulertzen laguntzeko, gaiari buruzko haurrentzako liburuak irakur ditzakezu. Zure haurdunaldia adinari egokitutako hitzekin azaltzeko modu bikaina da. Adibidez, liburu hauek lor ditzakezu:

• Marianne Vilcoq, Anaia txiki bat espero dut, Aisialdi Eskola, 2001
• Nathalie Belineau, Haurra espero, Haurtxoen irudiak, Fleurus, 2004
• Catherine Dolto, Anaia edo ahizpa txiki bat espero, Giboulées, kol. Kasualitatez 2006

Bestalde, egoera ulertzeko adina duenean bere aurpegian tristura irakurtzea nahiago baduzu, eman erosotasuna. Erakutsi iezaiozu familiako kide berri bat izateak eta anai-arreba izateak dituen onurak. Anai-arrebak badituzu, erabili adibide onak inbidia pizteko.

Gertatzen da, gainera, zure txikia axolagabe dagoela haur berriaren etorrerarekin. Kasu horretan, izan pazientzia. Batez ere, ez erakutsi etsita edo triste zaudenik. Aitzitik, esan zion ez duzula ezer espero berarengandik, haurra zaintzea zure eginkizuna baita eta ez berea. Ez egin presio edo murrizketarik eta etorkizuneko jaiotza honetan bere kabuz interesa hartuko duela ikusiko duzu.

Haurra zer den azaldu behar diozu haurrari?

 

Garrantzitsua da haurrari zer den azaltzea. Oraindik txikia bada, haurrez ulertuko duena bera bezalako izaki txiki bat da. Jaiotzean etsita egon liteke haurra jaten, lo egiten eta negarrez aurkitzen badu. Gogaitu ere egon liteke, zure arreta asko beragan zentratuko baita.

Izan ditzakeen zalantzak eta eragozpenak aurreikusteko, azal iezaiozu etxeko eguneroko bizitza haur berri batekin jaio aurretik ere. Zure azalpenak hobeto ilustratzeko, zure familiako argazki-albumak erabil ditzakezu oraindik oso gaztea zen haren argazkiak erakusteko. Zure senarrak edo bere aiton-amonek zaindu dezakete haurdunalditik oso nekatuta sentitzen bazara.

Gauza nagusia haurdunaldiaren alde positiboak eta etorkizuneko jaiotza ulertzea da. Jakin behar du bere lehen hilabeteetan ere amarengandik hartzen zuela denbora guztia. Atsedenaldia hartu behar zuen hitz egin, ibili eta jolastu ahal izateko. Horrela, bere anaia edo arreba txikiari ongi etorria emateko joera handiagoa izango du.

Nola kudeatu haurdunaldiaren iragarpenaren osteko erregresio txikiak?

 

Zure seme-alabak erregresio txikiak jasan ditzake (adibidez, ohea bustitzea, haurrak zurrupatzea) zure iragarpenaren ondoren edo jaioberria iristen denean. Ez dago ezer txarrik, zure arreta erakartzeko besterik ez du egiten. Beti maite duzula ziurtatu nahi du. Horren aurrean, ez duzu errudun sentiarazi behar, errieta egin edo egoera dramatizatu.

Eman iezaiozu denbora ulertzeko ez duela zertan jeloskor izan bere anaia edo ahizpa txikiarekin. Azal iezaiozu biei emango diezun maitasuna berdina izango dela. Uler dezala familian, anai-arrebetan duen tokia eta baloratu. Ulertzen duenean, hobeto moldatuko da. Aldi baterako krisia izan ohi da, baina irauten badu, osasun-profesionalarekin kontsultatzea gomendatzen da.

 

Zure seme-alabak eskolara joaten dira, arropa guztia galtzen dute eta etengabe berriak erosi behar dituzu, guk dugu irtenbidea zuretzat.

Etiketa auto-itsasgarriak eta plantxagarriak eskaintzen ditugu haurren gauzak markatzeko.

Gure etiketa pertsonalizatuak haurrentzako aztertzen dira eta gure paketeak bakoitzaren adinera eta beharretara egokituta daude.

Ezagutu dezakezu gure Sehaska paketea eta gurea Eskola paketea seme-alaben eta beste askoren bueltan gure webgunean Pepahart.eu.